什么可以降低敏感度的方法

降低敏感度通常是指降低龟头敏感度，可以通过日常锻炼、外用药物、口服药物，以及手术治疗等方式来进行改善。患者需要前往医院，由医生根据具体情况选择合适的治疗方式。

1、日常锻炼：如果患者经常手淫或者房事过度，容易导致龟头敏感度过高，建议患者可以适当进行体育锻炼，如爬山、打篮球或打羽毛球等，能够转移注意力，降低龟头敏感度;

2、外用药物：龟头敏感度过高的患者可以在医生的指导下涂抹盐酸利多卡因凝胶，此药物具有局部麻醉的效果，涂抹后可通过麻醉药物使龟头的敏感度逐渐降低。患者也可以遵医嘱涂抹盐酸奥布卡因凝胶，此药物可以阻断龟头的敏感度，从而降低龟头敏感度;

3、口服药物：患者龟头敏感度过高，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等，药物能够抑制患者大脑神经，降低龟头敏感度，服用药物后，可以使龟头持续勃起，当停药后，龟头敏感度通常会逐渐恢复，患者一定要遵医嘱用药;

4、手术治疗：若患者龟头敏感度过高，是因包皮过长引起，患者可以在医生的指导下选择手术治疗，如包皮环切手术，手术后龟头敏感度通常会降低。

建议龟头敏感度过高的患者及时前往医院就诊，通过视诊、阴茎生物学长度检查等明确具体情况。若是龟头敏感度过高导致包皮过长，患者可在医生的建议下选择手术进行治疗，以降低龟头敏感度。

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