如何能降低阴茎龟头敏感度

降低阴茎龟头敏感度的方法，通常包括规律性生活、外用药物或者是口服药物等，必要时可能需要手术治疗。建议患者先到医院就诊检查，明确诊断后再行治疗，另外也要避免过度手淫、房事过度等不良习惯。

1、规律性生活：阴茎龟头敏感度过高，可能与过度手淫、长时间性生活等因素有关，所以可进行适当性生活，建议控制性生活的次数，另外也要控制手淫的频率，尽量避免过度手淫，从而降低阴茎龟头敏感度;

2、外用药物：可外用具有麻醉作用的药物，例如利多卡因乳膏，能够降低阴茎龟头的敏感度，从而延长射精时间，可适当延长性生活的时间，有效改善阴茎龟头敏感度过高的情况;

3、口服药物：存在阴茎龟头敏感度过高时，可由医生指导应用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物，抑制阴茎海绵体平滑肌舒张，使阴茎海绵体勃起胀大，从而降低阴茎龟头敏感度;

4、手术治疗：如果患者因包皮过长导致阴茎龟头敏感度过高，可考虑进行手术治疗，例如包皮环切手术，减少包皮垢堆积，从而降低阴茎龟头敏感度。另外也可考虑等离子射频消融手术，使龟头背神经的敏感度降低。

但无论采取何种方式，治疗期间患者都应避免盲目服用药物，需结合具体病情和身体状况来选择，且在医生的指导下规律用药，不要自行盲目用药。另外也要注意局部卫生，清洗时力度要适宜，避免过度清洗，以免破坏阴茎正常的生理功能。

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