男朋友敏感度降低怎么办

敏感度降低一般指龟头敏感度下降，可以通过调整作息、调整心理状态、锻炼身体、药物治疗、手术治疗等方式来进行改善。若出现其他不适症状，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、调整作息：作息不规律可能会导致身体内分泌失调，使敏感度下降，出现精神不济、乏力等症状，可以通过调整作息，早睡早起，不熬夜，使身体得到充分休息，从而提高精神状态，敏感度也会随之恢复;

2、调整心理状态：如果长期处于焦虑、抑郁的状态，一般会影响身体内分泌，使敏感度下降，此时可以通过调整心理状态，保持乐观心态，使身体放松，不必过于担心，也可以寻求朋友、家人的帮助，适当进行户外锻炼，使身体放松;

3、锻炼身体：锻炼身体可以使身体得到放松，使人体的各个器官得到放松，从而提高身体的抵抗力，敏感度也会随之提高;

4、药物治疗：敏感度下降可能是龟头敏感度过高引起的，可以遵医嘱使用盐酸利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物进行涂抹，降低龟头的敏感度，达到降低龟头敏感度的目的;

5、手术治疗：如果患者包皮过长导致龟头无法外露，造成龟头敏感度下降，可以进行手术治疗，如包皮环切手术，将过长的包皮切除，使龟头外露，从而提高龟头的敏感度。

建议患者平时注意个人卫生，避免局部细菌滋生，引发感染，同时应注意休息，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。

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