经常练腿会不会降低敏感性

经常练腿可能会降低敏感性，但是具体情况也因人而异。部分人群经常练腿能够提高腿部的肌肉力量、增加身体的耐力，但是有的人群练腿效果不佳，所以会降低敏感性。

敏感性通常是指特别容易受到刺激，或者对刺激特别敏感，而引起快速射精的情况，一般与性技巧有很大的关系。若经常练腿，能够加快腿部的血液循环，而且能够提高腿部的肌肉能力，从而可以延长性生活的时间，因此有可能会降低敏感性。但是每个人的敏感程度都不一样，所以具体的效果也是因人而异。

除此之外，敏感性也与身体素质有很大的关系，如果经常练腿的人群，身体素质比较好，敏感性就会比较低。但是如果本身身体素质不是特别好，经常练腿，就有可能会出现全身无力、腿部酸痛等症状，从而降低敏感性。

建议大家在日常生活中要经常锻炼，不仅能够提高腿部的肌肉能力，还能够提高身体素质，增强身体抵抗力。但是在练腿的时候也要注意方式，可以根据自身情况来决定，尽量以循序渐进的方式进行练习，避免强迫性的方式，以免导致肌肉劳损。而且在练腿的时候，也要注意力度，避免力度过大，以免对腿部造成损伤。

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