怎么降低喉咙的敏感性问题

喉咙通常是指咽喉，针对咽喉敏感性高的情况，可通过避免诱因、药物治疗、脱敏疗法、心理疏导等方式进行缓解。若出现咽喉不适，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下选择合适的方案进行治疗。

1、避免诱因：造成咽喉敏感的诱因较多，比如长时间过度用嗓、抽烟、喝酒，或食用过多辛辣刺激性食物等。因此建议避免这些诱因，防止症状加重，比如避免过度用嗓、避免抽烟、喝酒等;

2、药物治疗：咽喉敏感多是因咽喉部受到炎症刺激导致，比如慢性咽炎、急性咽炎、反流性咽喉炎等。因此，可在医生的指导下服用中成药进行治疗，比如蓝芩口服液、金嗓利咽丸、金嗓开音丸等，有助于缓解不适症状。如果是因炎症导致，还可服用抗生素进行抗炎治疗，比如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等;

3、脱敏疗法：可在医生的指导下进行，通过反复诱发患者的咳嗽，或者吞咽生理盐水的方法，增强患者对外界刺激的耐受能力，帮助降低咽喉的敏感性;

4、心理疏导：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会导致患者出现咽喉敏感的情况，建议在日常生活中保持心情愉悦、舒畅，可在心理医生的指导下进行心理疏导，有助于缓解症状。

此外，日常生活中建议患者多喝水，保持咽喉部湿润，还可以起到冲刷咽喉部的作用，有助于缓解不适症状。

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