降低龟头敏感度、锻炼性生活的方法比较多,常见的如手法捏推法、龟头挤压法、动停法、冷冻疗法、药物治疗等。建议患者先到医院就诊检查,明确诊断后,再行治疗。
1、手法捏推法:是将手清洗干净后,置于龟头的冠状沟处,将龟头往下按摩,直到感觉龟头敏感度降低,再逐渐恢复至正常范围;
2、龟头挤压法:是用手挤压龟头,持续、反复用力捏压龟头,使龟头的敏感度逐渐恢复至正常范围,建议捏住龟头时,可以停留一会,再继续用力捏压,循环按压龟头的方式帮助降低龟头敏感度;
3、动停法:可以在进行性生活时,与对方暂时停止刺激,待兴奋高涨感消失后再刺激龟头,停止刺激后再进行刺激,也可以达到降低龟头敏感度、延长性生活时间的目的;
4、冷冻疗法:是用冷冻剂涂抹于龟头上,使龟头在低温下坏死、脱落,降低龟头敏感度,达到治疗的目的,但对阴茎包皮过长、性生活经验不足的男性不建议使用;
5、药物治疗:可以通过外用药物降低龟头敏感度,如盐酸利多卡因凝胶,涂抹在龟头上,大约半小时后,再用清水冲洗干净,可以降低龟头的敏感度,还可以使用复方利多卡因乳膏涂抹于阴茎冠状沟处,也可以降低龟头的敏感度。
对于龟头过于敏感的患者,日常生活中建议不要频繁的进行性生活,可以在一定程度上降低龟头的敏感度,有助于预防早泄。除此之外,要注意个人卫生,勤换内裤,有助于降低龟头炎的发生率。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。