怎么降低男性生殖器敏感度

降低男性生殖器敏感度的方法，通常包括规律性生活、治疗原发病、锻炼身体、药物治疗等。如果出现不适症状，可以及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、规律性生活：如果性生活过于频繁、过度手淫等，可能会导致神经过于兴奋，使阴茎敏感度过高。建议适当调整性生活的频率以及手淫的频率，可以根据个人情况，安排定期、定点进行性生活，从而降低生殖器的敏感度;

2、治疗原发病：如果患者患有龟头炎、前列腺炎等生殖疾病，可能会因为疾病刺激，导致生殖器敏感度过高。此时需要治疗原发病，如遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟片等，将疾病治愈后，生殖器敏感度通常也会有所下降;

3、锻炼身体：日常生活中可以通过锻炼身体的方式降低生殖器敏感度，如规律跑步、爬山、打球等，有助于促进机体的新陈代谢，增强体质，从而改善生殖器部位的血液循环，对降低生殖器敏感度有一定的辅助作用;

4、药物治疗：如果患者患有早泄，可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，从而延长射精的时间，增加精液中的5-羟色胺含量，从而降低生殖器敏感度。如果患者患有前列腺增生，可以遵医嘱使用甲磺酸多沙唑嗪片、盐酸特拉唑嗪胶囊等，从而缓解前列腺增生引起的不适，使生殖器敏感度降低。

另外，部分人认为使用避孕套可以降低生殖器的敏感度，但并没有相关的科学依据进行证实，可能因为部分人对避孕套过敏而出现不适症状，还可能会因为过度摩擦而损伤生殖器，所以并不建议使用。

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