辣能不能降低敏感度

辣一般是指辣椒，辣椒不能降低敏感度。相反，吃过多辣椒还可能会导致上火、便秘、胃肠道不适、口腔溃疡等情况，不利于身体健康，所以建议大家日常不要过量吃辣椒。

1、上火：辣椒属于一种热性食物，吃了以后能够起到助阳的作用，而且还可以加快体内的气血运行，若是在天气比较炎热时吃辣椒，可能会导致体内气血运行过快，进而出现上火的现象，常伴随口舌生疮、咽喉肿痛等症状;

2、便秘：辣椒中含有辣椒素，辣椒素进入体内后可能会促进肠道蠕动，若是吃过多的辣椒可能会导致胃肠蠕动减慢，甚至还会引发便秘，若是长期便秘，可能会诱发痔疮等肛肠疾病;

3、胃肠道不适：如果一次性吃过多辣椒，可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，进而引发胃痛、胃胀、烧心等症状，若是自身存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，还可能导致症状加重;

4、口腔溃疡：若是吃辣椒过多，可能会导致口腔受到刺激，引起口腔黏膜损伤，导致口腔溃疡，出现局部疼痛、烧灼感等症状。

日常生活中可以偶尔少量吃一些辣椒，但不可以吃太多辣椒，平时也要注意清淡饮食，任何食物都不可以一次性吃太多，以免对身体健康造成影响。如果自身存在胃肠道不适、口腔溃疡等疾病，还应避免吃辣椒，以免加重不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。