降低敏感度通常是指降低龟头敏感度,可以通过日常锻炼、外用药物、口服药物或手术治疗等方式进行治疗。敏感度高可能是精神过度紧张、长期手淫、包皮过长或包茎、药物刺激或者是频繁的性生活等原因导致,不同原因引起的敏感度过高,可以选择不同的治疗方式。
1、日常锻炼:可以通过慢跑、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼,提高身体素质,减少敏感度;
2、外用药物:可在阴茎表面涂抹盐酸利多卡因凝胶,可以局部麻醉,从而降低龟头的敏感度,延长射精时间。也可以涂抹盐酸奥布卡因凝胶,局部麻醉后,可降低龟头敏感度,延长射精时间。还可以外用复方利多卡因乳膏或者盐酸丁卡因胶浆等,通过麻醉药物降低龟头敏感度,延长射精时间;
3、口服药物:可通过口服药物降低敏感度,如盐酸达泊西汀片,是作用于人体大脑的5-羟色胺再摄取抑制剂,降低大脑兴奋性,降低龟头敏感度,从而延长性生活时间。需要注意的是,该药物仅适用于男性,不能用于18岁以下的儿童以及青少年;
4、手术治疗:敏感度过高,且以上治疗方式效果不佳的人群,可以进行手术治疗,如包皮环切手术,将龟头完全露出,从而降低龟头敏感度,达到治疗的效果。
如果出现敏感度过高,应及时去医院就医,在医生的指导下选择适合自己的治疗方式。日常生活中,需要注意个人卫生,勤换内裤,避免细菌滋生,同时要保持良好的作息习惯,避免熬夜。
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