吃什么可以降低龟头敏感性

降低龟头敏感性可通过药物治疗、物理治疗等方式，日常也需要配合饮食调理。药物的应用需要在医生的指导下进行，避免盲目应用。物理治疗主要是通过按摩、戴避孕套等方式降低龟头敏感性。

一、药物治疗：

1、抗炎药物：若由于龟头部位出现炎症引起龟头敏感性高，可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物进行治疗，有助于控制感染，从而降低龟头敏感性;

2、延时药物：可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等延时药物，有助于延长性生活时间，降低龟头敏感性;

3、5-羟色胺再摄取抑制剂：如盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等，可用于治疗早泄，通过抑制5-羟色胺再摄取，降低龟头敏感性;

4、其他药物：如富马酸酮替芬片、枸橼酸西地那非片等，可改善阴茎血流灌注，从而降低龟头敏感性。

二、物理治疗：

1、按摩：可通过按摩龟头，促进血液循环，降低龟头敏感性，按摩时需要注意手法轻柔，避免用力过大;

2、戴避孕套：性生活时戴避孕套，可降低龟头的敏感性，减少阴茎传输大脑的兴奋，有助于预防早泄，延长性生活时间。

此外，在日常生活中，需注意保持生殖器的清洁卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生。同时避免过度手淫，以免导致龟头敏感性增高，引起早泄，不利于身体健康。

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