戴口罩脸皮长颗粒怎么办

戴口罩脸上长颗粒，可能由于口罩过敏导致，也可能与戴口罩无关，如皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、毛囊炎等情况有关。建议根据具体原因，选择合适的处理方法。

1、口罩过敏：口罩的主要成分包括过滤芯材质、羊毛材质、化纤材质等，如果对口罩某种材质过敏，长时间佩戴容易导致脸部皮肤出现过敏反应，出现颗粒状丘疹。此时需要及时摘掉口罩，选择材质相对较好的口罩，可以使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。症状较严重者可口服氯雷他定、西替利嗪等药物缓解症状;

2、皮脂腺分泌旺盛：皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔被多余的油脂堵塞，戴口罩时脸部皮肤不透气，容易导致毛孔堵塞，出现长颗粒的情况。需要注意面部清洁，可以选用清洁力较强的洗面奶，也可在医生建议下通过果酸换肤等方法清理毛孔;

3、内分泌失调：由于经常熬夜、吃辛辣刺激食物等，引起内分泌失调，脸部油脂分泌过多，可能会出现长颗粒的表现。此时需要规律作息，避免熬夜，尽量吃清淡、易消化的食物，还需要保持心情舒畅，避免吃辛辣刺激食物，以免症状加重，也可在医生指导下使用四环素片、维生素B6等药物调理内分泌;

4、毛囊炎：由于平时面部清洁不到位，引起毛孔堵塞，导致细菌滋生，出现炎症感染，戴口罩时炎症刺激不能缓解，可导致脸长颗粒。此时需要注意面部清洁，可在医生指导下给予莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等进行治疗。

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