冷水泡降低敏感度

冷水泡降低敏感度的说法并不正确，敏感度一般指阴茎龟头敏感度，冷水无法起到降低敏感度的作用。敏感度高可能是由于性生活频繁、前列腺炎、包茎等因素引起，建议根据病因进行针对性治疗。

1、性生活频繁：如果性生活过于频繁，或者是经常手淫，有可能会导致前列腺以及龟头敏感度增高，从而引起性生活质量下降。可以通过调整性生活的次数以及手淫的方式来缓解，另外也可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如西地那非片或他达拉非片;

2、前列腺炎：前列腺炎一般是由于细菌感染所引起，会导致前列腺充血、水肿，从而对敏感度造成影响。可以配合医生应用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，有助于控制细菌感染，从而降低敏感度;

3、包茎：包茎通常是由于先天性发育不良所引起，也有可能是包皮过长导致包皮垢堆积，从而对龟头造成刺激，导致敏感度比较高。若影响到正常同房，需要通过包皮环切手术的方法进行治疗，从而使敏感度降低;

4、其他：如精神紧张、焦虑、长期手淫等不良生活习惯，也会对性功能造成影响。建议通过调整生活习惯进行改善，如早睡早起，避免熬夜，还要适当进行运动锻炼，如跑步、爬山等，日常建议多听舒缓的音乐，有助于缓解精神紧张，对降低敏感度有一定的辅助作用。

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