如何降低龟头高度敏感

降低龟头的敏感性，可以通过行为治疗、药物治疗等进行改善。通常引起龟头敏感的原因，有包皮过长、包茎，以及前列腺炎、阴茎外伤、阴茎器质性疾病等，建议及时就诊明确原因，根据原因采取相应的治疗。

一、行为治疗：

1、挤捏法：可以带动阴茎，通过反复的挤捏刺激，使龟头的敏感性降低，可以一定程度的降低龟头的敏感性，但是通常需要反复进行，才能取得较好的效果;

2、牵拉法：可以将阴茎一直放在包皮内，使阴茎逐渐适应包皮内板和龟头的刺激，也能降低龟头的敏感性;

3、其它方法：比如使用避孕套，尤其是真性的避孕套，降低龟头的敏感性，也可以在性生活前，在龟头上涂抹利多卡因喷雾剂，通过麻醉的方式降低龟头敏感性。

二、药物治疗：

1、降低龟头敏感性：通常可以通过使用药物，抑制神经传导，降低龟头敏感性，常用的药物包括达克罗宁氯化钠注射液等，需在医生指导下使用;

2、治疗包茎：如果包茎造成龟头敏感性增高，可以通过包皮环切手术，去除包皮，使龟头外露，通常可以降低龟头的敏感性。

三、其它方法：

可以通过脱敏治疗进行改善，如使用避孕套，使龟头逐渐适应外界刺激，可能会降低龟头的敏感性。

龟头敏感性与多种因素有关，例如自身精神心理因素、阴茎神经敏感性、阴茎本身疾病、外伤等，如果存在病理性原因，应积极治疗原发病。同时避免应用某些药物，如酚麻美敏片、盐酸奥洛他定片等，可能会降低龟头敏感性，而应对其他疾病积极治疗，以免加重病情。

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