怎么降低顾客的敏感度

顾客是过度敏感的人，可能会有一定的心理障碍，出现焦虑、抑郁等不良情绪。降低顾客敏感度可从多方面进行，如远离过度敏感的环境、培养良好的个人习惯、培养良好的心理素质、积极应对、药物治疗等。

1、远离过度敏感的环境：顾客是敏感的人，对外界的多种刺激非常敏感。建议从远离过度敏感的环境下，如避免去海边、森林、花草较多的场所，也避免经常使用洗涤剂、消毒剂等物品洗涤物品;

2、培养良好的个人习惯：建议从个人习惯入手，平时多做一些自己感兴趣的事情，如听音乐、画画、看书等，培养自己的爱好，如读书、看电影等，从而逐渐降低敏感度;

3、培养良好的心理素质：若心理敏感度过高，无法自我控制，也可就医进行专业的心理疏导，正确认识敏感度过高对自身及他人的影响，从而降低心理负担、克服敏感;

4、积极应对：敏感度高的顾客也可通过积极应对、乐观的心理来降低自身敏感度。如克服周边环境带来的紧张、焦虑情绪，可通过唱歌、跳舞、阅读等方式来转移注意力，也可通过运动、逛街等方式来降低敏感度;

5、药物治疗：若心理治疗效果不佳，也可遵医嘱通过药物治疗来降低敏感度，如在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。但需注意，不可自行盲目用药，以免产生药物依赖、腹痛、恶心等不良反应。

建议在生活中劳逸结合，不要过于劳累。也可培养个人的兴趣爱好，如下棋、绘画、听音乐等，从而转移注意力，降低敏感度。

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