焦虑症敏感度降低了

焦虑症患者出现敏感度降低，可能与治疗不规范、护理不周、自我调整能力差、精神因素等因素有关。建议患者及时就诊，在医生的帮助下积极调整，以改善敏感度降低的情况。

1、治疗不规范：焦虑症患者可能会有长期服药的情况，而医生可能会因患者擅自服用药物而产生抗焦虑效果，导致焦虑症的治疗不规范。如果焦虑症患者不遵医嘱服药，不遵医嘱定期复诊、换药或停药，可能会降低患者的依从性，影响治疗效果，导致焦虑症敏感度降低。因此，患者在服药期间要严格遵医嘱服药，不能自行改变服药剂量或停药，也不能自行更换药物治疗，以免影响病情控制;

2、护理不周：焦虑症患者的家人、朋友等长期不在身边，患者没有足够的心理支持，可能会对患者的心理造成一定刺激，使焦虑症患者的敏感度降低。建议家人多与焦虑症患者沟通，多关心、爱护患者，帮助焦虑症患者逐渐适应周围环境，提高敏感度;

3、自我调整能力差：如果焦虑症患者比较自卑，不善于自我调整，可能会使患者不适症状长期持续存在，导致焦虑症敏感度降低。因此，患者在日常生活中应注意自己的情绪，多与人沟通，多参加集体活动，有助于改善敏感度低的情况;

4、精神因素：如果焦虑症患者长期处于精神压力过大的状态，也可能会影响身体健康，导致焦虑症敏感度降低。因此，建议焦虑症患者注意调节精神状态，可以适当进行体育锻炼，如爬山、游泳等，以宣泄负面情绪，有助于缓解焦虑症。

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