牙膏可以降低敏感度可以吗

牙膏可以在一定程度上降低敏感度，但是牙膏降低敏感度的作用比较有限，并不能达到治疗的效果。敏感度通常是指在多次接受刺激后，出现不舒服的反应，例如牙齿酸痛、痒感、牵扯感等。目前临床上牙膏的种类比较多，建议选择正规厂家出产的牙膏，并且需要适量使用。

一、牙膏种类：

1、硅胶牙膏：可以通过释放氧分子来改善牙齿酸痛、痒感等症状，具有摩擦剂成分，可以在一定程度上降低敏感度;

2、含氟牙膏：含氟牙膏可以改善牙齿的敏感度，增加牙齿表面的硬度，改善牙齿的耐磨性，延缓龋齿的发生，改善牙周组织的病理变化;

3、中草药牙膏：通过清热解毒、镇痛消肿、活血化瘀来改善牙齿敏感，常见药物有丁香油、草豆蔻、小茴香、桂花香等;

4、花椒牙膏：可以通过祛湿、镇痛、清洁牙齿表面来改善敏感，花椒本身含有挥发油、柠檬烯等物质，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌的生长，也可以在一定程度上减轻敏感症状。

二、使用方法：

1、刷牙：早晚刷牙是最基本的方法，也可以考虑用含氟的牙膏，或者使用漱口水，如复方氯己定含漱液，可以在一定程度上改善敏感度;

2、脱敏治疗：主要是针对已经出现敏感症状，但无法避免接触到致敏物的人群，可以考虑进行脱敏治疗，如使用氟化物或者使用激光阻塞牙本质小管，避免牙膏、冷水等刺激。

此外，对于敏感严重导致抑郁症等心理疾病的患者，建议及时就医，通过心理治疗来改善。

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