用什么方法降低敏感度呢

降低敏感度可通过行为治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。敏感度是反映皮肤对于外界刺激的耐受程度，敏感度降低提示皮肤屏障受损可能性大，常见于过敏性皮炎、包茎、龟头炎、女性阴道炎等疾病患者。

1、行为治疗：包括全身冲洗、香皂冲洗阴部、更换内衣裤、选择纯棉内裤等方式，可较好的清洁局部卫生，降低敏感度;

2、药物治疗：可局部应用盐酸奥洛他定片、盐酸非索非那定、盐酸苯海拉明等抗组胺药物，可起到较好的降低敏感度的作用，还可外用利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等局麻药物，降低阴茎龟头敏感度，延长射精时间，从而提高性生活质量;

3、物理治疗：如通过微波治疗仪、电磁波、射频仪、冷冻治疗仪等方式，对龟头、阴茎进行局部照射，可降低敏感度，适用于有早泄症状的患者，还可通过低频脉冲治疗仪进行治疗，通过降低神经兴奋性，降低敏感度;

4、其他：如通过心理教育、调整生活方式、改善日常饮食等方式，改善患者的心理状态，多交流患者的想法，尽量减少独处的时间，多参加户外活动，如打球、爬山等，可使患者的自信心增强，对于降低敏感度也有一定的帮助。

此外，敏感度高可能由多种情况引起，需明确具体原因进行针对性处理，如患者属于心理问题引起的敏感度高，建议到精神心理科进行咨询和治疗。

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