男士龟头怎么降低敏感度

降低龟头敏感度可以通过行为治疗、药物治疗等方式，但部分人群可能效果不佳，可以在医生指导下，尝试通过以下方式降低敏感度：

1、行为疗法：主要是通过挤捏龟头，使龟头敏感部位暂时脱敏，可以降低龟头的敏感度，但是患者可能会疼痛，会有心理负担。另外，还可以在龟头上涂抹利多卡因喷雾剂，可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间。患者还可以在性生活前将龟头用清水清洗，降低敏感度;

2、外用药物：将复方利多卡因乳膏等涂抹在龟头表面，可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间。将利多卡因乳膏涂抹在避孕套内侧，可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间;

3、口服药物：可以降低阴茎背神经的敏感度，达到延时射精的目的，常用药物有舍曲林、达泊西汀等，建议在医生指导下使用，或者可以同时配合规律的性生活，延长性生活时间;

4、手术治疗：如果患者存在包皮过长、包茎等情况，可能会引起龟头敏感度过高，可以进行包皮环切手术，通过将过长的包皮切除，使龟头外露，可以降低龟头的敏感度;

5、脱敏治疗：可以在医生指导下选择配戴避孕套或涂抹复方醋酸地塞米松乳膏，可以起到一定的脱敏治疗效果。

一般情况下，龟头敏感度高可能会导致早泄，如果早泄时间较长，患者可以通过上述治疗方式综合进行调整。如果患者早泄时间较长，同时应用上述方法后，疗效仍然不明显，可以通过阴茎背神经切断手术，降低龟头敏感度。

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