降低龟头敏感通常是指降低龟头的敏感度,一般可以通过行为治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式降低龟头的敏感度,药物通常以口服药物为主,建议在医生指导下使用。
一、行为治疗:
1、挤捏法:此方法是指男性在即将射精时,可示意女性停止刺激,并用双手大拇指放置于龟头的腹侧冠状沟,其余四指放在阴茎背侧面,再徐徐捏挤5-10分钟,可降低龟头的敏感度;
2、阴茎头挤捏法:此方法是指性交时快速将阴茎抽离阴道,直到射精坚硬,此时配偶的快感消失,可降低龟头敏感度;
3、停动技术:在即将射精时停止刺激,待兴奋高涨射精消失后再重新刺激阴茎,可降低龟头敏感度;
4、背神经刺激技术:由于手术风险较高,因此如果运用此方法,一般建议在专业医生评估后进行,通常是在阴茎背神经周围植入电极,然后通过导线连接外界刺激器,一般可以有效降低龟头的敏感度。
二、药物治疗:
1、口服药物:常用的药物为盐酸达泊西汀片,盐酸达泊西汀片可以抑制性高潮,因此可以降低龟头敏感度;
2、外用药物:盐酸利多卡因乳膏等局部麻醉药物,可以通过局部麻醉作用,降低龟头敏感度,延长射精时间。其他还有复方利多卡因乳膏,均可降低龟头敏感度。
三、物理治疗:
如使用避孕套等,避孕套可以降低龟头的敏感度,从而延长性生活时间,也可以在一定程度上降低龟头的敏感度。
四、手术治疗:
如果使用以上方法后,仍然不能缓解龟头敏感度,可以通过阴茎背神经阻断术,降低龟头敏感度,但手术有一定的风险,需要慎重考虑。
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