龟头按摩通常不能降低敏感度,若是采取不正确的按摩方式,反而有可能会导致局部皮肤受到损伤,而且还可能会引发感染,对身体造成不良影响。若是想要降低敏感度,可以通过规律性生活、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式。
1、规律性生活:如果男性性生活过度,或长期手淫,可能会导致龟头敏感度过高。应改正不良的生活方式,规律性生活,避免过度进行性生活,也要避免长期手淫,通常能够逐渐降低龟头敏感度;
2、适当运动:日常生活中可以适当进行运动,比如慢跑、快走、爬山、打球等,也可以到室外进行仰卧起坐、俯卧撑等,这些运动能够锻炼身体,而且还能够提高身体的耐力,从而可以间接提高性能力,也可以降低敏感度;
3、心理治疗:如果是由于心理因素所导致的敏感度过高,需要学会自我调节,可以多听一些舒缓的音乐,经常与性伴侣沟通交流,也可以到医院的心理科进行心理疏导,通常能够逐渐缓解敏感度过高的情况;
4、药物治疗:如果通过以上方式得不到较好的改善,也可以在医生的指导下使用药物治疗,比如在局部涂抹盐酸利多卡因凝胶,能够降低龟头敏感度,也可以使用达克罗宁氯硝柳酊,在性生活前涂抹在龟头部位,通常可以降低龟头敏感度,延长性生活时间,但是要避免口服药物,以免产生不良的影响。此外,若是由于包皮过长导致,还可以进行包皮环切手术,待包皮环切手术结束后,通常敏感度也会逐渐降低。
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