肾虚主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足。对于肾虚严重的判断,主要根据自身出现的一些症状进行判断,如神疲乏力、畏寒肢冷、头晕耳鸣、性功能减退、腰膝酸软、失眠多梦、记忆力下降等,也可以根据舌苔、脉象进行判断。
1、神疲乏力、畏寒肢冷:如果患者有肾虚的情况,则有可能会导致阳气不足,患者可能会出现神疲乏力的症状,特别是在冬天时,症状可能会更加明显,且畏寒肢冷的情况比较明显;
2、头晕耳鸣、性功能减退:肾阳虚的患者有可能会出现肾精亏虚的情况,此时肾精不足,难以滋养大脑,患者可能会出现头晕耳鸣的症状,且容易出现性功能减退的表现,甚至可能会出现不育症;
3、腰膝酸软:肾阴虚有可能会导致患者阴虚火旺,有可能会出现腰膝酸软的症状,且容易盗汗,在夏天时症状会更加明显,甚至会出现失眠多梦的表现;
4、失眠多梦:对于肾阳虚患者,若肾精亏虚难以滋养大脑,患者可能会出现失眠多梦的症状;
5、记忆力下降:肾精不足时,患者可能会出现记忆力下降的情况,且容易忘事;
6、舌苔:肾虚患者在患病以后,由于肾脏的气化功能失常,则会导致患者的舌苔变成薄白的状态,且容易出现脱落,舌苔的颜色可表现为灰色或者黑色;
7、脉象:肾阳虚患者的脉象可表现为沉细无力,且脉势较弱,脉搏微弱,或脉细如丝,或脉细微无力。肾阴虚患者的脉象可表现为脉势较强,脉势较快,脉搏较快,或脉搏微弱,或脉细数等。
如果怀疑自身存在肾虚的情况,建议及时前往医院的中医内科就诊,配合医生进行脉诊等检查后,明确具体证型,并在医生的指导下选择合适的药物治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
立冬代表冬天的开始,天气会越来越寒冷,人的抵抗力也会下降,那立冬之后吃什么呢?下面我们来看看立冬后要吃什么滋补养肾吧!