遗精是指没有手淫、性交等活动的情况下，出现射精的现象，通常发生在睡眠中。对于青春期发育中的男性来说，遗精是正常的生理现象，此时由于体内激素水平的变化，生殖器官逐渐成熟，精子生成增多，如果没有及时排出，就会通过遗精的方式释放出来，这属于正常现象，并不会引起肾虚。但如果频繁遗精，则可能会导致肾精亏损，进而引发肾虚的症状，如腰膝酸软、精神疲乏等。
频繁遗精可能与长期过度劳累、过度沉溺于性刺激或患有泌尿系统疾病等因素有关。这些因素可能导致身体调节功能失调，从而影响肾脏健康。
在日常生活中，应注意保持规律的生活作息，避免熬夜和过度疲劳，以减少遗精的发生频率。同时，应尽量避免接触过多的性刺激信息，以免加重心理负担。
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余庆锋副主任医师广州医科大学附属第一医院擅长领域：前列腺、膀胱疾病以及泌尿系结石疾病的诊治，特别是排尿及储尿功能障碍相关疾病的诊断、微创治疗及全程管理。
吴江平主任医师广州市中医医院擅长领域：泌尿系结石、泌尿系肿瘤、前列腺增生等常见泌尿外科手术，以及运用各种腔镜微创腔内手术治疗泌尿系统疾病。
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