肾虚主要分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足,不同类型的肾虚表现会有所不同,建议患者及时到中医科就诊,由专业中医师根据不同证型进行辨证论治。
1、肾阳虚:肾阳虚患者的主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄、阳痿等,部分患者还可能会出现五更泄泻、下肢水肿、眩晕耳鸣等症状。男性患者会出现阳痿、早泄,女性患者会出现白带清稀、宫寒不孕等表现;
2、肾阴虚:肾阴虚患者主要表现为眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数等,男性患者会出现遗精,女性患者会出现月经不调、闭经,甚至是不孕的表现;
3、肾气虚:肾气虚患者主要表现为小便频数而清、多尿、面色苍白、听力减退、四肢不温、腰膝酸软等,男性患者会出现阳痿、早泄,女性患者会出现白带清稀、宫寒不孕等表现;
4、肾精不足:肾精不足者主要表现为小儿发育迟缓、囟门迟闭、动作迟钝等,成人会出现早衰、耳鸣、脱发、须发早白、牙齿动摇、健忘等情况。
如果患者出现上述症状,可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等补肾药物,能够起到温肾补阳的作用。同时还可以配合针灸、艾灸、按摩等方法进行改善,如针灸关元、肾俞、命门等穴位,可以起到补肾的作用。
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立冬代表冬天的开始,天气会越来越寒冷,人的抵抗力也会下降,那立冬之后吃什么呢?下面我们来看看立冬后要吃什么滋补养肾吧!