适度的提肛运动可能对男性的性功能有一定的促进作用。
提肛运动能够锻炼盆底肌群,增强局部血液循环,有利于阴茎充血状态的建立,从而辅助勃起;另外还可以增加盆腔脏器的血液供应,进而改善性功能。
过度或不当的提肛运动可能导致肌肉疲劳或损伤,因此需避免长时间重复动作或使用错误的姿势。
在考虑通过提肛来提升性功能时,应确保方法正确、频率适宜,并结合身体状况和个人承受能力调整运动强度。若发现异常应及时就医咨询。
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