肾虚是中医的说法,是由于各种原因导致体内气血津液等不足,出现的一系列症状。肾虚患者通常可出现容颜早衰、腰膝酸软、性功能降低、情绪不佳,以及男性存在遗精、阳痿等症状,女性可出现月经异常等反应。
1、容颜早衰:肾脏可藏精纳气,如果患者肾虚,则可能出现容颜早衰的症状,如眼袋浮肿、面色发黄、口周皮肤暗淡无光、舌淡苔白等;
2、腰膝酸软:肾虚后患者腰部、膝部等部位会出现酸软无力的症状,多由于患者的肾中气血、津液不足所致;
3、性功能降低:肾虚可导致患者的性功能出现异常,如勃起障碍、性欲减退、滑精、早泄、性生活质量下降等;
4、情绪不佳:肾虚患者多存在容颜早衰、性情抑郁、烦躁易怒、焦虑不安、夜间失眠多梦等不良症状,可严重影响患者的生活;
5、男性遗精、阳痿:男性出现遗精、阳痿等性功能障碍症状时,多与肾中精气亏虚有关,可表现为精液清稀、量少,甚至是没有精液,或阳痿、不育等症状;
6、月经异常:肾虚患者通常会出现月经失调的症状,可表现为月经量少、月经推迟、闭经等,还可出现先兆流产、习惯性流产等情况;
7、其他:患者出现牙齿松动、脱发,或头发没有光泽、干枯、易断等症状,属于肾虚的反应之一。
建议肾虚患者注意休息、避免熬夜,可适当进行锻炼,增强体质。如果出现容貌早衰、性功能降低、腰膝酸软等症状,或者出现月经异常等反应,则建议患者及时就医进行诊治,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
立冬代表冬天的开始,天气会越来越寒冷,人的抵抗力也会下降,那立冬之后吃什么呢?下面我们来看看立冬后要吃什么滋补养肾吧!