运动后后背长小颗粒且痒疼可能是毛周角化病引起的。
毛周角化病是一种常见的遗传性皮肤病，通常表现为毛囊周围的小丘疹，这些丘疹在受到摩擦、热量或湿度增加时可能会感到痒痛。运动会导致身体产生大量汗液，使患处受刺激，进而诱发症状。建议患者及时就医进行确诊和治疗。
如果患者还伴有红肿、疼痛等症状，则不排除是毛囊炎导致的。此外，也可能与湿疹、荨麻疹等疾病有关。
针对运动后出现的皮肤不适，应避免频繁用手挠抓，以免引起继发感染或加重炎症反应。同时注意保持局部清洁干燥，穿着透气舒适的衣物也有助于缓解症状。
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黄晓刚副主任医师兰州陇大医院擅长领域：泌尿生殖系统常见病及多发病的诊疗，泌尿系统肿瘤的开放手术及腹腔镜微创治疗，泌尿系统结石的腔内微创治疗，前列腺疾病的腔内微创治疗等。
郭军主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病：前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等)，阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
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