人体阳虚有什么症状

人体阳虚可能表现为怕冷、面色苍白、乏力、舌淡嫩、脉沉迟等症状，如果症状持续存在，建议就医进行进一步的诊断和治疗。

1.怕冷

阳气具有温煦机体的作用，当出现阳虚时会导致机体失去温煦而出现怕冷的症状。由于体内阳气不足，不能够起到正常的温煦作用，所以会出现畏寒肢冷的情况。

2.面色苍白

阳气有推动血液运行以营养全身的作用。阳虚则气血生化无源，血海不充，气血衰少，不能上荣于面，故见面色白、没有光泽等症。阳气虚弱，脏腑功能衰退，气血生化之源不足，导致面色萎黄、皮肤干燥粗糙。

3.乏力

阳气对人体的生命活动起着激发和推动作用，若阳气不足，则推动气血津液运行的功能减退，气血津液不能濡养周身，就会感到疲乏无力。阳气不足，气血运行缓慢，肢体得不到充足的气血濡养，从而出现四肢酸软无力的现象。

4.舌淡嫩

阳气具有推动血液循环以及津液输布的作用，阳虚则气血津液运化失常，进而影响到舌体的血脉循行，使舌体缺少营养供给而变淡。阳气不足，无法正常发挥其温煦作用，导致舌体失去应有的温养，因此表现为舌质淡白。

5.脉沉迟

阳气具有推动血液运行的作用，阳虚则气血运行缓慢，可导致脉搏减弱和频率降低。阳气不足，气血运行不畅，易滞涩于内，形成痰湿，痰湿凝结于舌下，阻碍气血流通，进而出现脉象沉细的表现。

针对上述症状，建议可以进行中医体质辨识、脉诊等检查项目来确诊是否为阳虚。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。此外，平时还要注意防寒保暖，避免食用生冷食物，保持充足睡眠，有助于改善不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。