怎么知道自己不早泄

通常可以从自我判断以及观察他人的表现，来判断自己是否早泄。早泄是比较常见的性功能障碍，通常表现为射精潜伏期较短、不能控制射精的时间，以及无法控制射精的力度等。

一、自我判断：

如果男性出现以下症状，可能是早泄：

1、射精潜伏期较短：如原先性生活频率正常，突然出现性生活时间较短，且控制射精的能力较差;

2、无法控制射精的力度：即使在阴道内抽动，也无法将射精的力量控制在某一个点上，出现射精疲软的情况;

3、性生活时间过短：时间较短就已经出现射精，一段时间后即可射精;

4、无法控制射精的频率：一分钟内射精的次数少于2-3次，即使在阴道内抽动，也不能完全控制射精的时间。

二、观察他人：

如果男性出现上述症状，则建议和性伴侣一同就诊，让男性通过客观的方法，观察是否出现早泄，如可以在女方外阴处戴标记线，描绘具体的性生活时长，以判断是否为早泄。另外，还可以观察男性的精神状态，是否感到精神不振、疲劳，以及是否伴有焦虑、抑郁等，如果存在上述症状，则表明早泄属于比较严重的情况。

早泄属于比较容易控制的性功能障碍，通常发生原因包括药物副作用、精神心理因素，以及继发于某些疾病等。通常需要进行多方面的综合治疗，如纠正不良的生活习惯，如戒烟、戒酒，缓解精神心理压力，必要时可以通过药物治疗以及手术治疗等，来改善患者的早泄情况。

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