夫妻生活在什么时候最好

夫妻生活通常在早晨或晚上比较好，夫妻生活是指夫妻间进行性生活，可以维持夫妻之间的情感和家庭生活，具有较为重要的意义。但是由于每个人的身体状况不同，因此具体时间无法确定。

1、早晨：夫妻生活在早晨比较好，因为早晨醒来后，体内的新陈代谢比较快，且比较兴奋，此时进行夫妻生活可以较好地促进夫妻双方的感情;

2、晚上：夫妻生活在晚上比较好，因为晚上的睡眠时间比较长，且较为安静，在睡眠过程中，夫妻双方的体力都可以得到较好地恢复，且较为放松，能够较好地进行夫妻生活;

3、其他时间：如果夫妻双方想要尽可能地在晚上进行夫妻生活，可以在午睡前进行夫妻生活。因为在午睡时，夫妻双方的体力都会得到较好地恢复，且精力比较充沛。此时进行夫妻生活，可以使夫妻双方的体力得到较好地锻炼，身心都会比较愉悦;

4、规律：对于年轻的夫妻，由于身体比较健康，性生活的时间可以选择在每周3-5次。对于年龄较大的夫妻，由于身体机能逐渐下降，且精力逐渐下降，夫妻生活的频率可以适当降低，每周可以进行2-3次夫妻生活。

夫妻生活需要注意频率，避免过度频繁的夫妻生活，以免导致机体过度劳累，引起乏力、腰酸背痛等不适症状，甚至可能会导致抵抗力下降，增加生殖道感染的风险。此外在进行夫妻生活时，需要注意卫生，夫妻双方都需要清洁生殖器官，以免导致生殖道感染。

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