男人阴茎多大算正常

此时的阴茎指阴茎勃起时的长度，一般以插入阴道后一分钟左右的时间来测量，我国男性阴茎勃起时长度在疲软时为7-9cm，勃起后在疲软时为10-17cm都属于正常的长度，因此阴茎勃起时长度在7-18cm，基本与成人无异。阴茎的大小与身高、体型、营养状况、是否存在性功能障碍等多种因素有关，并不能以阴茎的长度来判断是否正常。

1、身高、体型：一般来说，阴茎的大小与身高、体型有一定关系，通常身高越高，阴茎也会越大，反之则会小一些;

2、营养状况：男性是否存在营养不良，会导致身体整体素质下降，从而影响到阴茎的发育，也会影响到阴茎的长度。建议男性适当补充营养，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，如牛肉、牛奶、鸡蛋等，可以促进身体发育，间接促进阴茎生长;

3、是否存在性功能障碍：如果男性存在性功能障碍，比如早泄、阳痿等，会导致阴茎无法达到正常长度，建议及时就诊，查明原因，在医生的专业指导下进行治疗;

4、其他：男性阴茎是否能正常勃起和勃起的程度，还与男性是否存在基础疾病有关，比如糖尿病、高血压等，都会影响阴茎正常勃起。如果存在基础疾病，一定要及时治疗，这样才能更好地改善阴茎的勃起程度和持续时间。

正常情况下，男性的阴茎在疲软时长度约在7-9cm，勃起后长度约在15cm以上，只要在正常范围内就是正常情况。建议男性日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，这样才能更好地保持阴茎的正常生长和发育。

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