性生活频率因人而异，通常建议每周1-3次。主要取决于年龄和健康状况。
正常性生活的频率因人而异，但通常建议每周1-3次为宜。年轻人由于精力充沛，性欲较强，可以适当增加次数；而随着年龄增长，体力下降，性欲也会逐渐减弱，此时可以适当减少次数。频繁的性生活可能会导致身体疲劳、免疫力下降等问题，因此建议适度控制性生活的频率。
建议关注自身身体状况和感受，根据个人情况调整性生活的频率，以保持身心健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
性生活频率因人而异，通常建议每周1-3次。主要取决于年龄和健康状况。
正常性生活的频率因人而异，但通常建议每周1-3次为宜。年轻人由于精力充沛，性欲较强，可以适当增加次数；而随着年龄增长，体力下降，性欲也会逐渐减弱，此时可以适当减少次数。频繁的性生活可能会导致身体疲劳、免疫力下降等问题，因此建议适度控制性生活的频率。
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杨阿民主任医师世纪坛医院擅长领域：应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。
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