男的多长才算是正常

男性阴茎在疲软时大于两侧根部，勃起时大于9-13cm属于正常情况。通常情况下，由于阴茎大小、形态受种族、身高、体型、性生活经验、遗传等因素的影响，会存在一定的个体差异，并不是完全相同的。临床上对于阴茎的测量，不仅要看长度、周长，还要看周围的组织器官有无畸形、功能障碍等，以此来判断阴茎发育是否正常。

1、疲软时：阴茎在疲软状态下，长度应该在7-9cm，在疲软状态下长度小于3cm就视为阴茎短小，可能是先天性阴茎发育不良或后天性阴茎损伤造成的;

2、勃起时：阴茎在勃起状态下，长度应该在9-13cm。如果勃起时阴茎短小，也可能是先天性阴茎发育不良导致的，也可能是后天性阴茎损伤或医源性损伤造成的;

3、身高、体型：身高、体型对阴茎的生长也有一定影响，一般情况下，身高越高、体型越肥胖，阴茎也会越短;

4、性生活经验：性生活能够促进阴茎发育，初次性生活年龄越小，阴茎长度就会越短。同时，性生活经验不足也会影响阴茎的发育，从而造成阴茎短小;

5、遗传：男性阴茎的长度和遗传有一定关系，如果父亲阴茎较长，女儿阴茎长度也会较长。

此外，如果性生活经验不足或服用某些药物，也会对阴茎的发育造成一定影响。男性平时应注意阴茎的局部卫生，勤换内裤。可以多吃牛肉、鸡蛋等蛋白质丰富的食物，以及新鲜的水果、蔬菜，补充营养，对于阴茎的生长发育有一定促进作用。

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