早谢时间短怎么办调理

早泄时间短，可以通过调整生活方式、饮食调理、加强体育锻炼、药物治疗等方法进行调理。若上述调理方法效果不佳，可以通过手术治疗进行改善。建议患者在医生指导下选择适合自己的调理方式。

1、调整生活方式：对于平时精神压力过大、精神过度紧张或者经常手淫的患者，容易导致交感神经兴奋，造成早泄时间短。建议患者可以调整生活方式，适当放松心情，每天要保持充足的睡眠，避免熬夜，也不要频繁手淫;

2、饮食调理：建议患者平时以清淡饮食为主，可以多吃些具有补肾作用的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，对于调理早泄有一定的辅助作用;

3、加强体育锻炼：建议患者适当进行体育锻炼，比如爬山、打羽毛球、跑步等，可以促进机体血液循环，也有助于增强体质，对于改善早泄有一定的帮助;

4、药物治疗：如果患者是因为肾虚造成的早泄时间短，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行调理。若是因为心理因素导致的早泄时间短，可以服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗;

5、手术治疗：如果患者通过上述治疗，早泄情况没有得到改善，可以考虑通过手术进行治疗，比如阴茎背神经选择性切断术，但是手术治疗有一定的风险，建议患者慎重选择。

若患者出现早泄，建议及时前往医院就诊，在专业医生的指导下完善相关检查，如视诊、触诊、激素测定等，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

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