正常性生活持续多久算正常

通常情况下，正常性生活的时间应该在5-15分钟，所以持续5-15分钟都属于正常现象。临床上对性生活时间的判断，存在着比较复杂的判断标准，需根据个体情况进行综合判断。

1、第一次性生活：部分年轻人处于没有经验的状态，对性生活的时间把握不好，可能一分钟左右就会射精。所以建议在阴茎勃起之后，阴茎还没有完全充血时，将其从阴道抽出，再进行性生活，可能会较为理想;

2、长时间性生活：如果是长时间的性生活，如性生活次数过于频繁，由于生殖器官长期处于充血状态，可能会导致较为疲劳，同时可能会出现腰膝酸软等症状，建议适当减少性生活次数;

3、过度手淫：由于部分人群存在手淫的习惯，在过度手淫时，由于生殖器官持续充血，也可能会导致时间较短。但由于手上存在大量细菌，因此也易引起泌尿生殖系统感染，需要戒除手淫习惯;

4、精神因素：如果性生活时精神过度紧张、焦虑，或者对性生活的期望值过高，也可能导致时间较短。

由此可见，正常性生活的时间并不以时间为标准，若性生活时间较短，可能是部分疾病导致，如早泄，可能会对性生活质量造成影响，需要针对疾病进行治疗。若年轻人由于长时间熬夜导致身体比较虚弱，也可能出现性生活时间较短的情况。此外，在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，可以适当锻炼身体，同时注意保持私处卫生清洁。

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