怎么降低龟头敏感

降低龟头敏感可以考虑中药外敷、行为疗法、激光治疗、针灸治疗、激素治疗等方法。如果敏感度过高导致性功能障碍，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.中药外敷

使用具有镇静、止痒功效的中草药如黄连、苦参等制成药膏后涂抹于龟头上，可以起到局部麻醉的效果，从而降低龟头敏感度。此方法适合患者因龟头敏感导致的早泄等问题。在使用前需确保对所选中草药无过敏反应。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来提高其对性刺激的耐受性，包括挤奶练习和阴茎头部牵拉练习。此方法适用于轻至中度龟头敏感患者。需要定期坚持才能见效。

3.激光治疗

利用特定波长的激光促进神经再生和修复受损组织，在减少神经传导的同时增强皮肤屏障功能。主要针对有明确解剖结构异常所致龟头敏感的情况。治疗周期依个体差异而定。

4.针灸治疗

选取特定穴位进行电针刺激以调节内分泌系统和神经系统功能，并改善血液循环。对于存在精神心理因素引起的龟头敏感有效。可能需要多次就诊以达到最佳效果。

5.激素治疗

通过口服或注射雄激素类药物如甲睾酮、丙酸睾酮等来增加阴茎海绵体的体积和硬度，间接降低龟头敏感度。适应于先天发育不足或荷尔蒙水平低下引起者。须监测副作用并遵循医师指导。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免造成不良后果。同时，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食及适量运动，有助于缓解症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。