早泄按那个穴位最好

早泄按摩较多穴位，常用的按摩穴位包括肾俞、命门穴、关元穴、太溪穴等，可以改善早泄的症状，但需要在专业中医医生的指导下进行按摩。

1、肾俞穴：当出现早泄时，如果伴有腰膝酸软、耳鸣耳聋、小便不利等症状，可能是肾虚引起。此时可以按摩肾俞穴，按摩肾俞穴的时候需要两手对搓，然后按摩腰部，能够起到较好的补肾作用。对于肾虚所引起的早泄，能够起到较好的调理作用;

2、命门穴：命门穴位于第二、三腰椎棘突间，按摩此穴位可以补肾阳，对于肾阳不足导致的早泄，能够起到较好的治疗作用;

3、关元穴：关元穴位于肚脐下三寸处，按摩穴位时需要先将手指搓热，再用右手拇指的指腹点揉穴位，边揉边按，能够起到较好的补肾固精作用，对于肾虚所引起的早泄，能够起到较好的调理作用;

4、太溪穴：太溪穴位于内踝和跟腱之间的凹陷处，按摩此穴位能够疏通经络，还可以起到滋阴补肾的功效，对于肾阴虚所导致的早泄，能够起到较好的调理作用。

此外，按摩其他穴位也有助于改善早泄，如气海穴、中极穴、阳陵泉穴、太冲穴、足三里穴等，但需要由专业的医生操作，不可自行操作，以免操作不当对身体健康产生不良影响。

如果出现早泄，可以前往中医科就诊，由医生进行辨证论治。除了按摩穴位之外，患者还可以通过改善生活习惯进行调理，如避免熬夜，同时禁烟、酒等，保持良好的身体状态，有助于疾病的恢复。

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