男人出轨是什么症状

男人出轨先要考虑是否是心理因素所导致，并非疾病所导致，通常没有症状，而有些人会因心理作用而出现性格改变、消极、悲观、易怒、烦躁、注意力不集中、逃避现实等症状。

1、性格改变：男人出轨一般会表现为沉默寡言、不爱与人沟通、悲观、自私、多疑，变得斤斤计较、报复心强、行为偏激、妄想等，可能会在早期出现性格改变;

2、消极、悲观：男人出轨可能会表现为消极、悲观、厌世，觉得生活没有意思、苦恼、忧心忡忡等，常伴有唉声叹气、度日如年等消极、悲观的思想;

3、自我评价降低：男人出轨一般会表现为自我评价降低，会出现总认为自己不如别人，或者对自己的不足以一意，严重时还会出现自残、自杀等消极行为;

4、趋于冲动：男人出轨的消极情绪一般表现为对于危险的预期缺乏认识，会出现报复心和行为冲动，比如跳河、跳楼等，也可能会在一些不相关的人群中突然出现行为偏激;

5、其他：男人出轨也可能会出现无法控制的躯体反应，如头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐、出汗、震颤等。

如果男人出现上述症状，可以通过转移注意力、运动、听音乐、看书等方式缓解，并及时寻求朋友、家人的陪伴。如果无法自行缓解，也可以通过心理咨询找到真正的原因，并进行针对性治疗。

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