健身的男人性功能通常比久坐不动的人要好。
经常进行体育锻炼可以增强心血管健康、肌肉力量和耐力,这些因素都会对性能力产生积极影响。此外,健身过程中会释放内啡肽等神经递质,有助于缓解压力和焦虑,也有助于提升性欲和性满意度。
然而,并非所有健身男性都具有良好的性功能,这可能受到遗传、荷尔蒙水平以及是否存在潜在疾病的影响。
在考虑男性性功能时,应注意避免过度将健身与性能力联系起来,以免造成不必要的压力或误解。建议保持均衡饮食、规律运动,并定期体检以确保身体健康。
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