维生素e能提高性功能？

维生素E在一定程度上可以提高性功能，维生素E是人体必需的营养元素之一，可以在一定程度上强身健体、延缓衰老、保护皮肤、滋养皮肤，从而提高性功能。

1、强身健体：维生素E具有调节人体新陈代谢、增强免疫力的作用。在一定程度上，可以增强身体素质，提高身体的抗病能力，在一定程度上提高性功能;

2、延缓衰老：维生素E可以在一定程度上延缓衰老，因为维生素E可以促进身体的新陈代谢，同时还能够调节身体内分泌，使性激素水平恢复正常，在一定程度上提高性功能;

3、保护皮肤：维生素E有一定的抗氧化作用，可以保护皮肤，减少皮肤的自由基，提高皮肤的抵抗力，从而提高性功能;

4、滋养皮肤：维生素E可以滋养皮肤，增强皮肤的弹性、光泽，从而在一定程度上提高性功能。

维生素E在服用时要注意，对维生素E过敏的患者、胆固醇高的人群要禁用，建议在医生的指导下服用维生素E，以免出现不良反应。若存在维生素E缺乏，可以多吃一些水果，如蓝莓、草莓、猕猴桃等，也可以在医生的指导下服用维生素E。若使用维生素E后，出现皮肤瘙痒、头晕等症状，建议及时就医，以免出现其他不良反应。

此外，性功能低下的患者，还可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、羊肉、鸡肉等，还可以根据自身情况，适当增加体育锻炼，增强体质，也有助于提高性功能。

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