男生早上晨勃,是一种正常的生理现象,主要是由于在早上时,阴茎海绵体存在充血所引起。可以通过减少对阴茎的刺激、采取良好的睡眠姿势、减少熬夜、药物治疗等方法,来缓解晨勃。
1、减少对阴茎的刺激:如果男生早上晨勃比较频繁,建议在睡觉前减少对阴茎的刺激。在睡觉前可以洗热水澡,减少对阴茎的刺激,这样可以缓解晨勃,也可以改善睡觉时阴茎的勃起状态;
2、采取良好的睡眠姿势:如果睡觉时采取平卧位,可能会造成阴茎的血液循环量减少,造成海绵体无法充血,从而引起晨勃。因此,建议男生在睡觉时采取平卧位或侧卧位,可以减轻对阴茎的刺激,从而缓解晨勃;
3、减少熬夜:如果男生经常熬夜,会导致身体过度疲劳,使雄激素分泌减少,引起晨勃次数增多或减少。因此,建议男生在日常生活中要多注意休息,避免熬夜;
4、药物治疗:如果是因为雄激素缺乏所引起的晨勃,可以口服十一酸睾酮胶囊进行治疗。因为雄激素具有增加海绵体平滑肌张力的作用,遵医嘱服用后,可改善晨勃现象。另外,还可以服用中药治疗,如肾宝片、肾宝胶囊等,具有温阳补肾的作用,可在一定程度上缓解晨勃症状;
5、其他方法:男生晨勃并非疾病,如果感觉有不适,可以及时就医。部分男生晨勃,可能是由于不良的生活习惯,如过度手淫、频繁性生活、长期熬夜等引起,所以要改掉不良的生活习惯,积极配合医生治疗其他疾病。
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