健身能提高女性性功能。
适当的体育锻炼能够促进血液循环,使机体新陈代谢加快,从而提高性兴奋性和阴道分泌物的量,有利于性生活顺利进行。但需注意的是,如果在运动过程中出现身体不适症状,则需要及时停止运动,并且到正规医院就诊治疗。
虽然有研究显示,经常参加体育锻炼的女性比不常参加体育锻炼的女性性欲更强,但并不意味着所有健身的女性都会因此而受益。
对于任何与性健康相关的疑虑或问题,建议咨询专业医生或性健康专家以获取个性化建议和指导。
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