男生比女生更容易保持平坦的小腹。
这是因为男性体内雄性激素水平相对较高，这种激素能够促进蛋白质合成，提高新陈代谢速率，帮助燃烧脂肪，并且还能增强肌肉力量和耐力。此外，男性的身体构造也使得他们拥有更多的肌肉组织，这些肌肉可以消耗更多的热量，从而减少腹部脂肪的积累。基于以上原因，男生相对于女生来说，更容易通过合理的饮食控制和适当的运动锻炼来维持一个健康、匀称的身体状态。
尽管如此，某些情况下也可能导致男生出现小肚子，例如长期久坐不动、高脂饮食、缺乏体育锻炼等。
建议男生在日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度摄入油脂类食物；同时结合规律的运动锻炼，如跑步、游泳、仰卧起坐等，以维持良好的身材比例。
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提到男性更年期，您或许会不以为然甚至不屑一顾，许多人仅仅将之当做一个笑话看待。广州医学院第一附属医院泌尿男科中心主任赵志刚告诉39健康网的广大网友：“更年期并不是只有女性的专利，男性也存在类似的更年期变化，大约四成的中老年男性可能会遭遇更年期。女性更年期大多是从40岁以后开始突然出现，而男性更年期综合征往往是一个缓慢的发展进程。”
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郭军主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病：前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等)，阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
黄晓刚副主任医师兰州陇大医院擅长领域：泌尿生殖系统常见病及多发病的诊疗，泌尿系统肿瘤的开放手术及腹腔镜微创治疗，泌尿系统结石的腔内微创治疗，前列腺疾病的腔内微创治疗等。
秦兆江主治医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：擅长中医药治疗阳痿、早泄、功能性不射精，频繁遗精，遗尿，慢性前列腺炎，前列腺增生，男性更年期，不育症，少弱精，精液不液化，血精等泌尿生殖男科疾病及亚健康调理。常见内科疾病：鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、虚证及小儿纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
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