蒺藜皂甙在一定程度上能增大阴茎,但作用有限,如果对药物成分过敏,不建议使用,若想要增大阴茎,建议及时就医,遵医嘱通过药物治疗或手术治疗的方式达到增大阴茎的目的。
1、饮食调理:日常可适当多吃富含蛋白质、微量元素、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁等,保证营养均衡,可促进体内激素合成,有助于阴茎增大;
2、运动锻炼:日常可进行深蹲运动,提高盆底肌的能力,促进阴茎海绵体的血液供应,有助于增大阴茎。也可选择仰卧起坐,通过改善整体肌肉的张力,促进阴茎海绵体的血液供应,达到增大阴茎的目的,还可通过提肛运动,提高盆底肌的能力,促进阴茎勃起,增大阴茎;
3、药物治疗:可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物,增大阴茎,帮助改善性生活质量,但需注意,药物治疗需在医生指导下使用,避免自行盲目用药,引起不良反应;
4、手术治疗:对于以上措施效果不佳的患者,可考虑阴茎假体植入术,帮助增大阴茎。但此手术有一定的手术风险,若需进行手术应在正规医院进行,术后需注意局部的清洁卫生,避免发生感染。
除此之外,中医认为,还可以通过推拿、针灸等中医理疗方式帮助增大阴茎。同时日常要避免过度手淫,注意适当放松心情,不要过于紧张,日常建议戒烟戒酒,有助于身体健康。
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