一分钟就射怎么办

一分钟就射精，属于异常现象。通常考虑患者有勃起功能障碍，也称为勃起功能障碍，可通过药物治疗、调理饮食、运动、改善作息等方式调理。如果频繁出现，建议及时就医检查，明确原因后进行治疗。

1、药物治疗：患者有勃起功能障碍时，可在医生指导下服用盐酸伐地那非片、他达拉非片等药物治疗，有助于促进阴茎充血，改善勃起功能障碍的现象;

2、调理饮食：患者可以通过食用韭菜、羊肉、生蚝等进行食补。韭菜中含有丰富的硫化物，可刺激机体产生更多的雄激素，有助于维持正常的性功能。羊肉中含有丰富的锌元素，锌元素可以刺激性欲，改善勃起功能障碍的现象。生蚝中含有精氨酸，有助于抑制射精，同时可以辅助增强身体的免疫力;

3、运动：患者可以通过运动改善勃起功能障碍，如平板支撑、深蹲等，可以促进局部血液循环，有助于维持正常的勃起功能，延长性生活的时间;

4、改善作息：患者应避免熬夜、手淫等不良的生活习惯，同时应保持积极、乐观的心态，对于改善勃起功能障碍有一定的帮助;

5、其他：如果患者通过以上方法，症状没有得到缓解，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。虽然以上方法可以在短时间内改善症状，但是有可能会出现反复发作。

此外，如果患者通过以上治疗，症状仍然没有得到缓解，甚至加重，建议及时到医院就诊，判断是否存在心理疾病等其他因素导致的勃起功能障碍。

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