手瘾在临床上通常是指依赖性物质,如手瘾、酒瘾等,手瘾过度多久能恢复与手瘾的原因有关,如非病理性因素,通常1-3个月可以恢复,而病理性因素所需时间较长,可能需要6个月,甚至1年左右的时间才能恢复。
一、非病理性因素:
1、缺乏安全感:手瘾者可能是由于生活中缺少父母的陪伴,导致出现安全感缺失的表现,从而形成依赖性物质,建议父母多陪伴孩子,并提供安抚和爱护,通常在1-3个月时间,手瘾就可以逐渐消失;
2、睡眠不足:可能是由于近期睡眠不足,导致精神状态不佳,从而出现手瘾,建议合理调整睡眠时间,保证充足的睡眠,通常在6个月左右能恢复。
二、病理性因素:
1、焦虑症:如果自身焦虑症状比较严重,可能会在没有安全感的情况下,出现强烈的自卑心理,还会出现频繁手瘾,需要在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为疗法,同时可以服用抗焦虑药物,如盐酸丁螺环酮片等,病情好转后依赖性物质也会随之消失;
2、精神分裂症:可能与遗传、环境、大脑异常有关,精神分裂症患者的兴趣会逐渐减退,还会出现幻听、幻视等症状,需要及时在医生的指导下服用药物治疗,如盐酸氯丙嗪片等,恢复时间较长,大约需要1年的时间,甚至更久。
若出现手瘾的症状,建议及时去医院精神科就诊,由医生进行症状问诊等,明确具体的病情后,在医生的指导下进行针对性治疗。
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