秋葵中含有丰富的营养物质,具有很高的药用价值,无论男人还是女人吃秋葵都有补肾的功效,但对于女人来说,吃秋葵并不是很好,所以女人吃了补肾,男人吃了美容,但不能吃。秋葵性寒、味甘,归肝、肾经,具有清热利咽、通淋下乳、调节血压的作用,适用于咽喉肿痛、扁桃体炎、尿路结石、高血压等人群。
1、清热利咽:秋葵性寒,具有清热利咽的功效,秋葵中含有大量的黏液蛋白以及膳食纤维,能够刺激唾液分泌,有生津润肺的作用,对于咽喉肿痛具有食疗的效果;
2、通淋下乳:秋葵有通淋下乳的功效,哺乳期产妇吃秋葵能够通乳,此外秋葵中含有的大量黏液蛋白,可以溶解血液中的脂肪,降低血脂,对于血脂过高或者肥胖的人群有一定的辅助改善作用;
3、调节血压:秋葵中含有丰富的钾元素,有调节血压的作用,对于有高血压的人群,秋葵有一定的辅助降压效果,但不能直接治疗高血压,只能作为药物治疗的辅助手段;
4、补肾:秋葵有补肾的功效,对于肾虚导致的须发早白、腰膝酸软等症状,吃秋葵有一定的缓解作用,但不能直接治疗肾虚;
5、宫寒:秋葵性寒,具有清热利尿、调经的作用,对于有宫寒的女人,秋葵可以改善痛经、月经不调等症状,但不能吃秋葵,否则不能达到补肾的效果。
秋葵中营养物质丰富,含有丰富的钙、磷元素以及胡萝卜素、秋葵多糖等营养物质,而且秋葵中的果胶和黏液蛋白含量较高,女人吃秋葵可以补充营养,但秋葵性寒,对于脾胃虚寒、腹泻、手脚冰凉的人群来说,不能吃秋葵,以免加重症状,不利于身体健康。
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