男人喝什么茶能补肾壮阳？

男人喝茶补肾壮阳，可以选择喝枸杞茶、菟丝子茶、桑葚茶、紫河车茶，以及淫羊藿茶等。但是茶水补肾壮阳的效果有限，如果男人肾虚情况比较严重，不能够单纯通过喝茶进行改善，还需要结合药物治疗。

1、枸杞茶：枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效，所以男人喝枸杞茶能够补肾壮阳，可用于改善肝肾阴虚以及早衰证;

2、菟丝子茶：菟丝子性平，味甘、辛，归肝、肾、脾经，具有补益肝肾、固精缩尿、明目安胎的功效，所以男人喝菟丝子茶能够补肾壮阳;

3、桑葚茶：桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，男人喝桑葚茶能够补肾壮阳;

4、紫河车茶：紫河车性微温，味甘、咸，归肺、肝、肾经，具有温肾补精、益气养血的功效，可以辅助治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕等;

5、淫羊藿茶：淫羊藿味辛甘，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的功效，所以男人喝淫羊藿茶能够补肾壮阳。

如果男人肾虚的情况比较严重，比如出现腰膝酸软、阳痿早泄等，需要在医生的指导下服用药物补肾，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等，在服用药物时要遵医嘱按时、按量服用，禁止盲目用药。男人在日常生活中可以多吃补肾壮阳的食物，比如黑豆、羊肉、韭菜等，如果需要服用药物，建议前往中医科就诊，完善望闻问切等检查，然后在医生的辨证下服用药物，以使药物发挥药效。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。