山药补肾气虚吗

山药具有一定的补肾气虚的作用，山药可分为黄精山药、白术山药、山药粉、人参山药等，日常可食用一些山药，对身体有一定的好处。但建议避免过量食用，如果出现肾气虚的情况，建议及时就医进行诊治。

1、黄精山药：黄精味甘，性平，归脾肺肾经，具有补脾益肺、生津养肾的功效，所以山药补肾气虚。另外，黄精还具有益气养阴的作用，可以补肾气;

2、白术山药：白术味甘、苦，性温，归脾肺经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎的功效，所以山药补肾气虚，并且白术还具有安胎的作用，可用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚带下、气血亏虚、白带过多等;

3、山药粉：山药粉味甘，性平，归脾肺肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，所以山药补肾气虚;

4、人参山药：人参味甘、微苦，性微温，归脾肺心肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，可用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、中气下陷、气短乏力、肺虚喘咳、津伤口渴、脾虚食少、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、阳痿、宫冷等。所以山药补肾气虚。

虽然山药对人体有一定好处，但建议避免过量食用，山药有一定的滋补作用，过量食用可能会导致滋补过度，反而不利于身体健康。另外，建议患者在医生指导下根据具体病情，使用山药来补肾气虚。

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