生鸡蛋加啤酒一般不会壮阳,生鸡蛋中一般不含有壮阳物质,并不会起到壮阳的作用。如果想要壮阳,可以通过锻炼、饮食、药物进行改善。
1、锻炼:适当进行体育锻炼,例如俯卧撑、仰卧起坐等,不仅可以锻炼身体,还可以增加肺活量,提高自身体质,对于壮阳有一定辅助作用;
2、饮食:可以进食韭菜、黑豆、羊肉、牛肉、鸡肉、枸杞、百合、莲子等药食同源的食物,可以辅助壮阳。但需注意,食物壮阳作用有限,不能代替药物;
3、药物:中医中有动阴助阳的说法,因此可以遵医嘱服用中成药,如六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等,改善肾虚症状,对于壮阳有一定的辅助作用。但需注意,避免自行盲目用药,以免出现不良反应;
4、其他方法:可以通过针灸、推拿等理疗方式,促进体内血液循环,增加肾脏灌注,对于壮阳有一定的促进作用。此外,还可以选择在专业医师指导下进行艾灸,灸法主要是通过温热刺激,促进局部气血运行,进而改善肾虚症状。
若自身需要壮阳,建议到中医科就诊,完善望、闻、问、切四诊,判断自身体质是否适合壮阳。若适合壮阳,可在医生帮助下选择适合自己的方法调理身体,若不适合,需遵医嘱进行改善。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。