男人的好搭档 栗子补肾又养前列腺

栗子又称板栗，是一种营养价值较高的食物。在中医角度来讲，栗子具有健脾益气、补肾强筋、补肾壮阳等功效，可用于治疗脾肾阳虚导致的疾病，但栗子补肾效果有限，并不能代替药物来治疗疾病，所以如果患者出现肾虚，不能通过吃栗子来治疗。栗子又名板栗、栗果等，可以补充营养，但栗子属于食物，只能够起到辅助作用，不能够治疗疾病。

1、栗子补肾：栗子味甘、性温，归脾、肾经，可起到益气健脾、补肾强筋的作用，适用于肾虚腰痛的患者，对肾脏也有一定的好处，可以改善腰膝酸软、疼痛，以及身体乏力、精神不振等症状;

2、栗子补脾：栗子有健脾益气的功效，可以改善脾胃虚弱导致的食欲下降，增加食欲，也可以用于缓解肾虚带来的尿频、尿急等症状;

3、栗子补肾：栗子还可以补肾强筋，对肾虚所导致的筋骨不健、行走不利、腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，有一定的缓解作用;

4、栗子补肾：栗子还可以改善肾气虚导致的遗精、多尿等症状，有一定的缓解作用，还可用于缓解肾阳不足所导致的阳痿、早泄、遗精等症状;

5、栗子止血：栗子具有止血的功效，可以改善外伤导致的出血症状，有一定的辅助止血作用。

此外，栗子中还含有丰富的矿物质及微量元素，如钙、磷、铁、锌等，可以为机体补充营养物质。虽然栗子的营养价值很高，但栗子中的纤维素含量较高，吃多了不易消化，还可能会引起便秘的症状，因此吃栗子时要适量，不要一次吃太多。

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